योग तन- मन दोनों को रखता है स्वस्थ- प्रो. वंदना सिंह

विश्वविद्यालय में योग शिविर का हुआ आयोजन

जौनपुर.  वीर बहादुर सिंह पूर्वांचल विश्वविद्यालय परिसर के ध्यानचंद इनडोर स्टेडियम में  मानसिक एवं शारीरिक स्वास्थ्य संवर्धन हेतु आर्ट ऑफ लिविंग, बेंगलुरु के संयुक्त तत्वावधान में सात दिवसीय योग शिविर का आयोजन हुआ.

शिविर में कुलपति प्रोफेसर वंदना सिंह के साथ विश्वविद्यालय के शिक्षकों, अधिकारियों, विद्यार्थियों,कर्मचारियों एवं उनके परिजनों ने योग किया.

कुलपति प्रोफेसर वंदना सिंह ने कहा कि स्वस्थ रहना आज की सबसे बड़ी आवश्यकता हो गई है. योग हमारे तन और मन दोनों को स्वस्थ रखता है. विश्वविद्यालय के सभी सदस्य स्वस्थ और ऊर्जावान रहे इसलिए इस शिविर का आयोजन किया गया है. उन्होंने कहा कि सभी इस शिविर में बढ़- चढ़ कर प्रतिभाग करें. ध्यानचंद्र इनडोर स्टेडियम में सुबह शुरू हुए इस शिविर में आर्ट ऑफ़ लिविंग के जय सिंह ने वार्मअप, कटिचक आसन हस्तपात, उत्कटासन, मलासन, तितली आसन, जॉइन्ट रोटेशन, बॉडी स्ट्रेचिंग, योगासन एवं ध्यान कराया। योग शिविर के समन्वयक डॉ मनोज पाण्डेय रहे.

इस अवसर पर कुलसचिव महेंद्र कुमार, परीक्षा नियंत्रक वी एन सिंह, प्रो. मानस पांडेय, प्रो. मिथिलेश सिंह, डॉ. प्रमोद कुमार यादव, डॉ. दिग्विजय सिंह राठौर, डॉ श्याम कन्हैया सिंह, डॉ. अजीत, सहायक कुलसचिव दीपक सिंह, बबिता सिंह, डॉ. मिथिलेश यादव,राजेंद्र सिंह समेत अन्य उपस्थित रहे.